Pemberdayaan Atlet Senam Artistik Putra melalui Inovasi Alat Senam pada Ruang Latihan Terbatas di Kabupaten Grobogan

Abstract

Program pengabdian kepada masyarakat ini menjawab permasalahan keterbatasan alat senam artistik standar yang dialami atlet putra Pengurus Kabupaten Persatuan Senam Indonesia (PERSANI) Grobogan, yang ruang latihannya belum memenuhi standar luas dan keselamatan untuk latihan alat. Program bertujuan memberdayakan atlet melalui pengembangan dan penerapan alat senam inovatif yang adaptif, portabel, aman, dan ekonomis serta sesuai untuk ruang latihan terbatas. Kegiatan melibatkan 30 atlet senam artistik putra dan menggunakan pendekatan Participatory Action Research yang dikombinasikan dengan pelatihan berbasis praktik, meliputi identifikasi kebutuhan, perancangan dan pembuatan alat, pelatihan penggunaan, pendampingan, serta evaluasi. Tiga alat inovatif dihasilkan, yaitu palang tunggal portabel, palang sejajar portabel, dan gelang-gelang adaptif. Efektivitas diukur melalui desain one-group pretest-posttest pada enam komponen fisik dan keterampilan teknik dasar, dianalisis menggunakan uji t berpasangan, ukuran efek, dan N-Gain. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan pada seluruh komponen fisik (p < 0,001) dengan ukuran efek besar, termasuk keseimbangan (+52,7%) dan kekuatan inti (+39,8%). Skor keterampilan teknik meningkat dari 49,94 menjadi 72,09 pada skala 100, dengan N-Gain 0,45 (kategori sedang) dan ukuran efek besar. Program meningkatkan kualitas, variasi, dan keamanan latihan serta kemandirian mitra dalam menggunakan alat, sehingga mendukung pembinaan senam artistik daerah secara berkelanjutan.